Waspada, Menyilangkan Kaki Saat Bekerja Dapat Menimbulkan Hal Berikut

224 views

image44-770x470

Ketika sedang sibuk duduk untuk mengerjakan suatu pekerjaan di perusahaan / instansi, seseorang terkadang lupa akan pentingnya kesehatan. Diantaranya lupa untuk minum air putih dan lupa untuk buang air kecil. Kedua hal tersebut tentu sering disepelekan oleh para pekerja ketika sudah sibuk bekerja. Namun, terkadang pastinya Anda akan tetap merasa jenuh, bosan dan badan yang terasa pegal serta sakit karena terlalu lama duduk diam di kursi dan meja kerja Anda. Sehingga berbagai kemungkinan Anda lakukan demi mendapatkan rasa nyaman dan membuang rasa bosan pada saat bekerja. Mulai dari keluar ruangan sejenak untuk mencari udara luar, makan berbagai cemilan yang tersedia, membuat minuman seperti kopi dan teh, mencuci muka, hingga hanya melakukan gerakan – gerakan tertentu yang dirasa akan menimbulkan rasa nyaman pada tubuh. Terkadang, jika terdapat waktu kosong, kursi kerja Anda akan berubah menjadi kursi staff multifungsi yaitu dapat digunakan sebagai alas tidur jika memang Anda sudah benar-benar merasa lelah. Sayangnya, beberapa gerakan yang dilakukan dengan harapan dapat membuang rasa jenuh Anda, malah nantinya akan dapat memperburuk kondisi tubuh Anda. Ya, salah satunya adalah dengan menyilangkan kaki anda. Mengapa? Karena hal tersebut dapat menggangu sistem aliran darah pada tubuh Anda. Posisi duduk dengan menyilangkan kaki yang mana salah satu kaki berada di atas kaki satunya lagi yang menjadi tumpuan tubuh. Tentu kaki yang menjadi tumpuan tubuh tersebut akan mendapatkan tekanan berlebih yang akan mengakibatkan aliran darah tidak dapat mengalir dengan sempurn. Jika hal ini terus dilakukan, nantinya akan timbul rasa kebas atau kesemutan pada kaki yang menjadi tumpuan tubuh tersebut, bahkan jika gerakan menyilangkan kaki ini dilakukan secara terus menerus, akan menyebabkan pembuluh darah tersebut menjadi semakin lemah hingga nantinya akan rusak. Hal menakutkan lainnya yang bisa saja terjadi jika hal tersebut tidak dihindari yaitu akan timbulnya varises. Oleh sebab itu adna harus banyak melakukan berbagai gerakan untuk menghindari hal-hal tersebut. Dan anda lakukan pada kursi staff serbaguna tersebut supaya rasa jenuh tersebut dapat hilang.

Leave a reply "Waspada, Menyilangkan Kaki Saat Bekerja Dapat Menimbulkan Hal Berikut"